Was ist Flow & Relax?
In diesem Kurs geht es um den Einklang von Körper und Geist. Dich erwartet eine manchmal fließende, manchmal tiefe und dehnende Yogapraxis, die Atmung und Bewegung verbindet und auf die Bedürfnisse von kleinen Gruppen ausgerichtet ist.
Für?
Alle Level geeignet
Wann?
Donnerstags 19:00 – 20:15 Uhr
Wo/Preise?
Privater Raum „me first Yoga“