Willkommen zu deiner Yoga-Stunde, liebe Mama!/Lieber Papa

Ich freue mich sehr, dich in dieser besonderen Zeit deines Lebens zu begleiten. Du hast gerade ein kleines Wunder auf die Welt gebracht, und nun ist es Zeit, dir selbst ein wenig Aufmerksamkeit zu schenken. Diese Stunde ist ein Geschenk für dich – eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag, ein Moment, um durchzuatmen und wieder in deine Mitte anzukommen.