Nach einem intensiven Training und Wettkampf sind Regeneration und Ausgleich entscheidend für langfristigen Erfolg und Gesundheit. Meine regenerativen Yogastunden für Leistungssportler zielen darauf ab, den Körper nach intensiven Belastungen zu regenerieren und die Leistung auf das nächste Level zu heben und Verletzungen vorzubeugen. Die Yogastunden sind maßgeschneidert zielen auf die individuellen Bedürfnisse der Sportler ab.